попробую ответить на "запрос"
из литературы.
из психологии. Р. Скиннер. Дж. Клииз " Семья и как в ней уцелеть", вот ссылка [ссылка-1] "жизнь
и как в ней выжить"
Вот еще более полная ссылка с главой "почему мой выбор - ты" [ссылка-1]
В. Сатир "как строить свою семью"
А. Варга "Системная симейная психотерапия" лекции в М-ве 2002 год
Р. Хемфелт "Выбираем любовь" борьба с зависимостью . изд Триада. М-ва 2004
Курдюмов " успехология любви" Написано хипповским сленгом, но просто и доходчиво.
особенно отмечу первую книгу. очень интересно, с юмором, в легком стиле но очень глубоко описывается проблем "притяжения похожестей". в психологии давно известно, что притягивается подобное.
у вас - не исключение. Вы - одинаковы. Просто, как две половинки целого - один "черный", другой "белый". чем сильнее вы отрицаете черное - тем быстрее приближаетесь к этому "анти-идеалу". Так бывает всегда. Когда человек что-то отрицает - он автоматически подсознательно "самонастраивается" на отрицаемое. Поэтому забитые дочки здесь жалятся на мам - а сами становятся такими же. Жены говорят, что их мужья не уважают - а сами не уважаются и не уважают мужей... итп..Чем сильнее отталкиваются - тем быстрее и больше похожи... итд.
Ладно. с демагогией пока закончу :))
из рецептов : примите СЕБЯ такой, какая есть. И мужа тоже( ведь у вас это получалось в начале пути - когда ваша безусловная любовь светила вам обоим)... Простите, что были ошибки. И постарайтесь быть собой.
Это возможно. есть формулы. НЛП-шные. разные.
если сильно из Нейро-Лингвистической Психологии (НЛП), то очень неплох
Р.Дилтс "фокусы языка" глава 5-я особенно ( изменение убеждений с помощью
НЛП)
если из более из серии "помоги себе сам" - то рекомендую Виилму (по ссылке о ней писала).
пробуйте. Случай обычный, зададитесь целью - получится.